เคยรับรู้ไหม เมตตาเขาดวงใจเราสุขเอง

[Shopd2]

เมตตาเขา พวกเราสุขเอง

หลายๆคนสงสัยว่า แม้คนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับพวกเราไว้มากๆแล้วเราจะไปเมตตา

หรือยกโทษเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยแบบนี้ ด้วยเหตุว่าสิ่งที่ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยยังไม่เคยรู้ก็คือ

"การยกโทษ"

ไม่ใช่การกระทำเพื่อสร้างชีวิตที่ดียิ่งขึ้นให้กับคนที่พวกเราเกลี ย ด แม้กระนั้นเป็นการกระทำเพื่อ

สร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดลบ และคิดสก ป ร ก ต่อผู้อื่นจะส่ง


ผลให้ ส ม อ ง ของพวกเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย รวมทั้งลบซึ่งทำให้เราไม่มีความสุข


อีกทั้งในตอนนี้รวมทั้งอนาคตขณะที่เรานึกเกลี ย ด คนใด คนที่ได้รับผลกระทบโดยทันทีคือ

ตัวเราเพราะเหตุว่า ส า ร พิ ษ ต่างๆและสารเคมีแห่งความตึงเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"

จะหลั่งไหลออกมาล้นหลามใน ส ม อ ง ของพวกเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่

พวกเราเกลี ย ด ในช่วงเวลาที่เราคิดให้อภัยคนไหนกันแน่ ผู้ที่โชคดีในทันทีเป็นตัวเราเพราะเหตุว่าส ารเคมีแห่ง

ความสำราญที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" แล้วก็ "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมามากใน

ส ม อ ง ของพวกเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของผู้ที่พวกเรายกโทษ

เกลี ย ด เขา พวกเรากลับเจ็บไข้ง่ายรวมทั้ง ต า ย เร็ว

เมตตาเขา เรากลับสุขภาพแข็งแรงรวมทั้งมีอายุยืน

เกลียดชังเขา พวกเราทุกข์

เมตตาเขา พวกเราสุขเอง

นี่แหละคือความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า

"มโนก ร ร ม" ซึ่งมีความหมายว่า "ก ร ร มที่กระทำด้วยจิตใจ"

แน่ๆว่า เมื่อคนอื่นๆรับทราบได้ถึงความมุ่งมาดปรารถนาร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของพวกเราพวกเขา

ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาสูง เพื่อได้สอนเราให้สม


วิบากก ร ร มที่ส่งผลในภายหลังนี้เป็นเพียงของแถมฟรีแม้กระนั้นก ร ร มที่แท้จริงมีผลตั้งแต่


วินาทีที่พวกเราคิดกล่าวและก็ทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยน ส ม อ ง พวกเราให้เป็น

ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีมลทินรวมทั้งเป็นอันตร า ย ต่อตนเองไปเป็นระเบียบแล้วเมื่อคนอื่นๆ

คิดไม่ดีกับเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันที (เขาประพฤติตนเขาเอง)

หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "ผู้อื่นเขาด่าทอเรา เขาก็ลืมไปแล้วแต่เราไปเก็บมาคิด

ต่อเอง เหมือนเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าคนไหนกันโ ง่ ..."
ให้อภัย
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/